Lietuvoje nuolat daugėja sporto klubų. O ar girdėjote, kad apie 67% klubo narystę turinčių žmonių klube taip ir nesilanko? Tam įtakos turi įvairios priežastys. Bet dažniausiai tai tik noro trūkumas. Todėl ypač svarbu pasirinkti sau patinkantį ir tinkantį sporto klubą. Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga, gumos sportui – viskas yra svarbu. Taigi, štai svarbiausi dalykai renkantis sporto klubą.
SPORTO ĮRANGA TURI BŪTI PRITAIKYTA PRIE JŪSŲ POREIKIŲ
Treniruokliai būna įvairių rūšių. Pavyzdžiui sunkiojoje atletikoje niekada neapsieinama be hantelių ir štangos — svarbiausia sporto įranga. Siekiantiems išryškinti kūno linijas taip pat reikalinga specifinė sporto įranga. Todėl drąsiai pasikonsultuokite su treneriu ir sužinosite, ar čia yra jums tinkanti sporto įranga.
Atminkite, kad būtina speciali sporto mityba. Daug kas mano, jog sporto mityba neturi tokios didelės reikšmės kaip sportas. Tačiau atsiminkite, kad sporto mityba — kritiškai svarbi. Tiesą sakant, metantiems svorį mityba yra daug svarbesnė nei treniruotės.
NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI RAKINAMŲ SPINTELIŲ – REIKIA ATKREIPTI DĖMESĮ Į KUO DAUGIAU DETALIŲ
Tarkime, įeinate pirmą kartą į sporto klubą. Ką matote? Gal žmonių įvairovė? O gal grindų dangos sportui? Nes tai turėtų būti vienas iš svarbiausių aspektų. Prastos grindų dangos sportui neleidžia išnaudoti visų savo galimybių. Pavyzdžiui, fitnesas reikalauja gero batų sukibimo su danga. O svorių kilnojimo erdvėje – minkštos grindų dangos sportui.
Svarbūs ir treniruokliai treneriams. Treneriai yra specialistai, todėl treniruokliai treneriams turi patikti. Todėl pamastykite, kaip gali treniruokliai treneriams tikti, jei jie netinka jums? Šiandien prekyba treniruokliais pasiekiama kiekvienam. Todėl jūsų pasirinktame klube privalo būti visi jums reikalingi treniruokliai.
Paklauskite, ar klube suteikiamos rakinamos spintelės. Rakinamos spintelės nėra kažkokia prabanga, bet jos randamos ne kiekviename klube. Kiekvienas lankytojas nori būti tikras, kad po treniruotės savo daiktus ras saugiai padėtus. Tad atsiminkite — klube būtinos rakinamos spintelės.
FITNESU UŽSIIMA DAUGIAUSIAI LANKYTOJŲ, TODĖL FITNESO ĮRANGA YRA SVARBI
Fitnesas – tai lengvas kultūrizmas, laisvo laiko praleidimas. Sporto klubų nariai mėgsta užsiimti lengvu sportu po darbų. Todėl kiekviename normaliame sporto klube turėtų būti siūloma tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai. Šiomis dienomis populiarūs fitneso aksesuarai yra TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis vien tik savo svorio pagalba.
Šiais laikais prekyba treniruokliais nėra naujiena – jų rasti galima visur. Tad TRX treniruokliai ir įvairūs fitneso aksesuarai privalo puikuotis kiekviename tikrame sporto klube.